Curso de introducción, aprendizaje y perfeccionamiento del estilo Chen de Tai Chi Chuan con la maestra Wang Yang, una de las más reconocidas practicantes de este estilo a nivel mundial.

Entender los principios que concurren en la Escoliosis y cómo plantear las sesiones. Saber evitar los ejercicios contraindicados y aprender un Pilates seguro y efectivo.

Es muy frecuente encontrarnos con clientes con alguna desviación o desalineamiento en la columna. La mayoría de las veces es mejor saber lo que “no hay que hacer”, pero en otras ocasiones podemos ayudar a mejorar la postura aplicando ...

Se exploran las diferentes posibilidades que ofrece Pilates para los niños, pero atendiendo a las diferentes edades y fases del crecimiento psicomotor para adaptarlo a cada momento.

Objetivos: Esta formación tiene como objetivo capacitar a los alumnos para el diseño de ejercicios de Pilates adaptados al ritmo y capacidades de las embarazadas. Para ello, contarás con un programa formativo que te permitirá conocer la anatomía, ...

En la actualidad los problemas de espalda son cada vez más frecuentes. Por ello, hemos creado este seminario, para dotar al profesional de Pilates con herramientas y conocimientos más específicos a la hora de tratar las patologías de espalda. ...

Módulo 1: Valoración de las capacidades físicas Unidad formativa 1.1 Aplicación de tests, pruebas y cuestionarios para la valoración de la condición física, biológica y motivacional Unida...

Objetivos: El objetivo de esta formación es capacitar a los alumnos para que puedan dirigir sesiones de entrenamiento personalizado y asesoramiento a los clientes que quieran realizar ejercicios hipopresivos. Para ello, contarás con un completo ...

Objetivos: Los principales objetivos que asumirán los alumnos con la realización de este curso son conocer los beneficios que aporta el sistema de entrenamiento en suspensión. Adaptar el entrenamiento según el estado físico o las necesidades del ...

Aprende las claves del entrenamiento en Suspensión y las posibilidades que te ofrece este nuevo material de entrenamiento. Objetivos: 1. Conocerás los beneficios y posibilidades que nos aporta este novedoso medio de entrenamiento y cómo aplicarlo ...

Objetivos: Los principales objetivos que asumirán todos los alumnos que realicen este curso son conocer los beneficios que aporta el sistema de entrenamiento de alta intensidad. Adaptar el entrenamiento según el estado físico o las necesidades del ...

En este taller se aprenden las posturas básicas y necesarias para mejorar nuestra musculatura pélvica y evitar las molestas pérdidas de orina o el prolaxo uterino, entre otras cosas, Objetivos: Fortalecer toda la musculatura pélvica, vejiga, útero ...

Objetivos: Entregar al alumno todo el conocimiento teórico y práctico que le permita formarse profesionalmente como instructor de pilates mat. Requisitos: Para inscribirte al curso no es necesario que cumplas con ningún tipo de requisito ...

Objetivos: Entregar al alumno todo el conocimiento teórico y práctico que le permita formarse profesionalmente como instructor de pilates mat. Requisitos: Para inscribirte al curso no es necesario que cumplas con ningún tipo de requisito ...

Objetivos: Enseñar al alumno todo el conocimiento necesario para que aprenda sobre técnicas, respiraciones, posturas, estiramientos, y calentamientos que deben llevarse a cabo durante una práctica de pilates utilizando máquinas especializadas. ...

Objetivos: El primero bloque práctico se realiza mediante sesiones prácticas en manos de personal trainer que dotan a nuestros alumnos de todos los conocimientos necesariosEl segundo bloque se realiza en gimnasios o clubes deportivos, de esta forma ...

Curso intensivo de defensa personal para principiantes.

Todos los niveles de certificación. Seguros de buceador. Certificación internacional.

¿Sabes defenderte? Apúntate al curso intensivo de defensa personal en Enero y Febrero de 2007 para principiantes. El curso es práctico y realista. Enseñamos técnicas fáciles de aprender y de ejecutar ante las agresiones más comunes.

Ba (hons) in physical education and sport educación y deporte

Curso presencial de Pilates en Madrid. Varios horarios.

Curso presencial de Clases de estiramientos en Madrid.

Clases de Pilates suelo, sin máquinas

El método Pilates es un programa físico y mental, que combina principios de disciplinas orientales y occidentales. Ayuda a fortalecer y alinear el cuerpo y puede contribuir a aliviar el dolor de la columna y distintos tipos de lesiones.

Os proponemos una actividad que tratara sobre el Ajedrez y todo lo que lo rodea, historia, jugadores, teoría, práctica, técnica.