• Entender la relación entre misión, visión y metas.
• Saber analizar y reconocer nuestros valores para un mejor auto-conocimiento.
• Reconocer y valorar nuestra forma de trabajar.
• Mejorar nuestra capacidad para ordenar nuestras prioridades.
• Conseguir identificar y eliminar los ladrones de tiempo.
• Establecer y planificar correctamente nuestras metas.
• Conseguir que nuestro tiempo contribuya al logro de nuestra misión.

El poco tiempo y un ritmo demasiado rápido impuesto desde fuera no son las raíces del problema. Lo son tres factores que nacen en nuestra propia vida interior: Falta de concentración, estrés y desgana.

Un manejo sereno del tiempo se basa en el convencimiento de que el ser humano se fija su propio ritmo y sus propias marcas de tiempo.

• Los elementos básicos del tiempo.
• La pirámide de la productividad.
• Las leyes naturales relativas al tiempo.
• Los ladrones de tiempo. Cómo actuar.
• Los costes de oportunidad.
• Las interrupciones.
• Las prioridades.
• El control de los acontecimientos.
• La delegación.
• Lo urgente y lo importante.
• La planificación de objetivos personales y profesionales.
• El establecimiento de compromisos y acciones.
• La fijación de objetivos específicos.