Para que el Tai-chi sea algo más que un ejercicio memorístico coreográfico, hay que entenderlo, integrarlo y hacerlo nuestro de verdad, para ello lo trabajamos energéticamente y estudiamos sus aplicaciones marciales, ...

Perquè el Tai-txi sigui alguna cosa més que un exercici memorístic coreogràfic, l’hem d’entendre, integrar-lo i fer-lo nostre de debò, per la qual cosa el treballem energèticament i n’estudiem les aplicacions marcials, ...

El Chi-kung es la práctica básica de los métodos de salud y longevidad orientales, con ejercicios de respiración, estiramiento y visualización, para armonizarnos en lo interno y en lo externo, con grandes éxitos ...

El Txi-kung és la pràctica fonamental dels sistemes de salut i longevitat orientals, amb exercicis de respiració, estiraments i visualització, per a harmonitzar-nos internament i externament, amb grans èxits ...

La espada recta y flexible del tai-chi es pura elegancia en movimiento y nos exhorta a conseguir la unidad entre la espada y el cuerpo desde la flexibilidad y la fluidez y no desde la fuerza.

L’espasa recta i flexible del tai-txi és pura elegància en moviment i ens exhorta a assolir la unitat entre l’espasa i el cos des de la flexibilitat i la fluïdesa i no pas des de la força.

El abanico del tai-chi, que expresa de forma plástica la energía del agua, es el primer paso en el uso de instrumentos para aprender a conducir el chi más allá del cuerpo y escondía sorpresas letales dentro de las amplias ...

El vano del tai-txi, que expressa de forma plàstica l’energia de l’aigua, és el primer pas en l’ús d’instruments per a aprendre a dur el txi més enllà del cos i amagava sorpreses letals dins les amples màniges de ...

Katsugen undo también conocido como movimiento regenerador, es un ejercicio por el que conectamos con la capacidad natural de autorregulación y reajuste de nuestro organismo. El cuerpo y la mente irán recuperando a través del ...

Como arte marcial la práctica del Kárate nos aporta una mejora del estado físico-psíquico . Coordinación, equilibrio potencia y flexibilidad son recursos que vamos adquiriendo y nos permiten estar en el mundo de alguna ...

La meditación es el arte de la atención, del realismo, nos pone frente a nuestros conflictos y nos da instrumentos para no huir y resolverlos. Arte de observar y desvelar lo escondido detrás de las prisas, estrés, quejas, ...

La meditació és l'art de l'atenció, del realisme, ens acara als nostres conflictes i ens dóna eines per a no fugir-ne i resoldre'ls. Art d'observar i desvetllar el que amaguem darrere de les presses, estrès, ...

El tai-txi és un art que va néixer a la natura com un intent d'harmonitzar l'acció humana amb les lleis i el tempo que regeixen l'entorn natural, del qual, al capdavall, en som part.

El tai-chi es un arte nacido en la naturaleza como un intento de armonizar la acción humana con las leyes y el tempo que rigen el entorno natural del que, a fin de cuentas, formamos parte

Con la ansiedad y el estrés, ¿qué podemos hacer? De entrada, conocer cómo se instalan, cómo se originan, de qué mecanismos se sirven para atraparnos. Así es cómo los podremos desactivar.

Amb l’ansietat i l’estrès, què hi podem fer? D'entrada, conèixer com s'instal•len, com s'originen, de quins mecanismes se serveixen per a atrapar-nos. És així com els podrem desactivar.

Procurando siempre un equilibrio entre el conocimiento y la acción, en este taller vamos a trabajar formas con y sin armas, y nos adentraremos en los aspectos técnicos, energéticos y emocionales del tai-chi, el chi-kung, el empuje de ...

Sempre mirant d'equilibrar el coneixement i l'acció, en aquest taller treballarem formes amb armes i sense, i ens endinsarem en els vessants tècnics, energètics i emocionals del tai-txi, el txi-kung, el tui-sho, els exercicis ...

Taller de tai-txi amb armes: vano, espasa i pal. Instruments d'expansió de la consciència.

Taller de tai-chi con armas: abanico, espada, palo. Instrumentos de expansión de la conciencia

Aquest taller presenta, d'una banda, el vessant yang, extern, de les formes i d'altra banda, aborda l'aspecte intern, yin, i més valuós de tot plegat un cop ben reeixida l'estructura corporal.

Este taller presenta, por un lado, el aspecto yang de la práctica, es decir, lo externo; y por otro lado, y lo más importante una vez afirmada la estructura corporal, presenta el aspecto yin

En aquest taller veurem els fonaments tant del txi-kung com de la meditació i en farem exercicis clàssics.

En este taller veremos los fundamentos tanto del chi kung como de la meditación y realizaremos ejercicios clásicos de ambas artes.

Les grans tradicions de la humanitat reconeixen la respiració com a l'àmbit en què la dimensió espiritual i la física dialoguen.