La práctica del Karate-do kenkyukai nos aporta :
.- Una gimnasia completa que desarrolla coordinación, flexibilidad y equilibrio.
.- Medio de progreso físico y mental
.- Disciplina noble con la que se aprende técnicas del kárate-do tradicional.
.- Desarrollo de la voluntad la constancia la decisión y el deseo de superación personal.
.- Aprender a canalizar la energía aprendiendo a administrarla con eficacia en situaciones de lucha
En la experiencia de Karate-do kenkyukai se aprende
.- la importancia de la respiración en la tensión y distensión
.- fortalecer y estimular tanden (centro energético del organismo) y cultivar la energía vital del organismo.
.- Toma de conciencia y aceptación del cuerpo.
En la práctica de Karate-do kenkyukai aprendemos :
- cultivar la fuerza vital del organismo a través de la práctica y estimulación del tanden (centro energético del organismo)
- Avivar el mundo sensitivo mediante el trabajo de la columna vertebral Y la zona pelviana.
- Desarrollar capacidad de reacción y concentración de la energía vital.
- Darse cuenta de la respiración en el proceso de tensión relajación del movimiento del cuerpo en el arte de la lucha.
- Facilitar un medio idóneo e expresión corporal, mediante la cual el practicante proyecta plásticamente sentimientos internos.