Objetivos: El objetivo general de este curso es conocer los beneficios del Pilates como método de refuerzo y tonificación de la musculación. Así como aprender las características de los accesorios que se pueden utilizar y apreciar las ventajas de la utilización de implementos en el desarrollo de los ejercicios.
Requisitos: Ser mayor de 16 años
A quién va dirigido: Este curso va dirigido a personas mayores de 16 años que estén interesadas en Pilates Suelo y Pilates con Implementos.
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