Módulo 0. Presentación.

Módulo 1. Higiene postural. Concepto y clasificación.
- Definición de Higiene postural
- Dolor lumbar en escolares

Módulo 2. Desalineaciones de la columna vertebral. Plano frontal.
- Escoliosis
- Detección de la escoliosis
- Escoliosis y ejercicio físico

Módulo 3. Desalineaciones de la columna vertebral. Plano sagital.
- Postura en el plano sagital
- Hiperlordosis lumbar
- Hiperlordosis lumbar. Variables implicadas

Módulo 4. Análisis de la postura corporal en actividades cotidianas.
- La postura corporal en actividades cotidianas
- Análisis de Hábitos Posturales
- Análisis de hábitos posturales: Manejo y elevación de cargas I
- Análisis de hábitos posturales: Manejo y elevación de cargas II
- Análisis de hábitos posturales: Transporte de mochilas
- Análisis de hábitos posturales: Postura al dormir
- Análisis de hábitos posturales: Sedentación
- Análisis de hábitos posturales: El mobiliario

Módulo 5. Postura corporal. Intervención en ámbito escolar.
- Programas escolares de postura corporal I
- Programas escolares de portura corporal II
- Implicación en la prevención de patologías y tratamiento en el ámbito escolar. Actividad de evaluación por pares.

Módulo 6. Ejercicio físico y postura corporal
- Acondicionamiento muscular abdominal
- Acondicionamiento muscular lumbar
- Estiramiento isquiosural
- Movilidad raquídea
- Bridge (Puente)
- Encorvamiento del tronco
- Encorvamiento del tronco (Propuesta McGill)
- Encorvamiento del tronco con giro
- Incorporación del tronco
- Isometric side support (Puente lateral isométrico)
- Elevación bilateral de piernas decúbito supino
- Retroversión de la pelvis
- Extensión del tronco en decúbito prono
- Extensión coxofemoral y escápulo-humeral contralateral (Bird-dog)
- Elevación de pelvis en decúbito supino
- Extensión Coxofemoral