TEMARIO:
-BLOQUE COMÚN: Conprenderá nociones sobre Anatomía y Nutrición
-BLOQUE DE PILATES MAT: Comprederá los repertorios de ejercicios de suelos desde el nivel básico al avanzado
-BLOQUE DE MATERIALES: Comprenderá ejercicios específicos y uso de materiales como: pesas, bandas elásticas, pica, fitball, soft ball y foam roller.
-BLOQUE DE REFORMER Y TORRE: Comprenderá reperetorios de ejercicios básicos ,intermedios y avanzados con el Reformer y la Torre
-BLOQUE DE PILATES DURANTE EL EMBARAZO: Comprenderá un repaso por los ejercicios más generales que pueden realizar las mijeres durante su embarazo.
-BLOQUE DE ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN: Conprende ejercicios en suspensión y creación de una sesión tipo.
-BLOQUE DE PRÁCTICAS: El curso incluye 10 horas prácticas en clases reales en el centro saraiba, tutorizadas por uno de los profesores titulares.