El objetivo principal de este curso es que los alumnos puedan desenvolverse de una manera eficaz en su labor diaria para la prescripción de ejercicio con un enfoque puramente de rendimiento deportivo. ¿Cómo puedo organizar de una manera más eficiente mis entrenamientos de fuerza? ¿Cómo se organizan los entrenamientos que persiguen una mejora cardio respiratoria? ¿Con qué herramientas podemos cuantificar las cargas y obtener de esta manera una relación dosis-respuesta más óptima?
Además es importante conocer la planificación de cargas en el año que nos ayude a valorar durante el macro ciclo las posibles correcciones o no del plan inicial establecido.
Todo esto irá de la mano de una completa actualización científica que nos asegure y justifique nuestras sesiones/propuestas de trabajo.

A quién va dirigido:
Lcd. Ciencias del Deporte
Estudiantes de Ciencias del Deporte
TAFAD
Diplomados en Educación Física
Sujetos interesados en seguir formándose en el rendimiento deportivo