El tai-chi (nombre completo: tai-chi-chuan, taijiquan) es un arte de meditación en movimiento. Une toda la sabiduría médica del chi-kung –el tai-chi es un estilo de chi-kung— y la sabiduría marcial de las artes de combate del sud de la China. Precisamente su naturaleza meditativa y de chi-kung le otorgan la lentitud y relajación características de sus secuencias o “formas”.

El tai-chi ofrece unas posibilidades inmensas de trabajo emocional y de relación, juntamente con un abordaje de la salud centrado en el incremento de la relajación, la vitalidad, el equilibrio y la flexibilidad.

En UBK Ki Dojo Catalunya practicamos los estilos Hun Yuan i Yang con sus chi-kung y armas correspondientes. El tai-chi es el arte de la plenitud de la vía en el instante presente.

HORARIOS:

– lunes 19.00–20.15 (principiantes) *
– martes mañana 9.30–10.45
– martes tarde 19.00–20.15
– jueves 19.00–20.15
– viernes 16.30–18.30 (clase de doble duración)

* Los grupos para principiantes están creados para las personas que se sienten más cómodas iniciándose en estas artes entre personas que también empiezan, pero no es imprescindible empezar en estos grupos, ya que todos los horarios están abiertos a todos los niveles (desde principiantes hasta avanzados). Escoge la forma de empezar que te vaya mejor a ti personalmente.

En UBK NO SE PIERDE NINGUNA CLASE, ya que nuestro sistema permite recuperar tanto las clases a las que no se haya podido asistir como las que hayan caído en festivo. Ven a probar una clase gratis y sin ningún compromiso.

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TALLERES Y CURSOS EN FIN DE SEMANA.

CONSULTORÍA personalizada y sesiones particulares en horario a convenir.

“La práctica del Tai-Chi te hará flexible como un niño, fuerte como un leñador y sabio como un anciano.”

–Anónimo

“En la tradición del Tai-Chi la salud física no está nunca separada del bienestar emocional y mental. La purificación y el fortalecimiento del cuerpo no son fines en sí mismos, sino la base a partir de la cual integramos otros niveles de nuestra vida: un cuerpo en condiciones, un corazón libre de angustia, abierto y generoso, una mente clara y despierta.”

 –Tew Bunnag

UBK Ki Dojo Catalunya es un centro especializado en tai-chi, chi-kung, aikido, meditación y slud emocional para el desarrollo personal. Más de 25 años de experiencia avalan la enseñanza de calidad de UBK. Centro acreditado oficialmente por la Ki No Kenkyukai International Association, por el Consejo Superior de Deportes y por el Comité Olímpico Español.