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curso de trabajo y actividad fisica en las mujeres

Únicas Formacion
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Curso Distancia

Precio: 296 € 144 €
Promoción: Descuento
Duración: 3 meses

Resumen del curso

Objetivos: Adquirir conocimientos y hábitos saludables para el periodo del embarazo en la mujer. Aprender ejercicios específicos como el yoga, valorar y aprender los beneficios de esta práctica. Practicar el Pilates, ejercicios acuáticos, etc. Concienciar sobre los beneficios para la futura madre y para el bebé.

Temario completo de este curso

  • Capítulo I: A la futura madre
  • Capítulo II: El embarazo
  • Capítulo III: Gimnasia para embarazadas, como ayuda para cada día
  • Capítulo IV: Programa de ejercicios con pareja
  • Capítulo V: El parto
  • Capítulo VI: Respiración y relajación, sola y con compañero
  • Capítulo VII: Los preparativos externos
  • Capítulo VIII: El comportamiento durante el parto
  • Capítulo IX: El tiempo de recuperación del parto y de involución
  • Capítulo X: Experiencias de primera mano
 
ver temario completo
 
  

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