MODULO I: NATACIÓN TERAPÉUTICA.

PRIMERA PARTE: La natación terapéutica, medio complementario de compensación de las desviaciones de la columna vertebral

Capítulo 1: Valoración funcional de la columna vertebral

• Evolución histórica
• Estructura ósea
• Estructura articular
• Estructura ligamentosa
• Estructura muscular

Capítulo 2: Desviaciones de la columna vertebral

• Las desviaciones sagitales del raquis
• La cifosis
• La lordosis
• Las desviaciones laterales del raquis
• La escoliosis

Capítulo 3: Control y seguimiento del programa

• El examen kinesiológico

Capítulo 4: Planificación y periodización del trabajo

• Justificación
• Programación de los ejercicios según deformidades
• Los niveles de ejecución
• Otras posibilidades a considerar en la programación de la actividad de natación terapéutica (NT)
• Anexo: modelos de ficha utilizada

Capítulo 5: Los modelos de sesión

• Introducción
• Modelo de sesión para hipercifosis verdaderas
• Modelo de sesión para hiperlordosis lumbar por antepulsión pélvica
• Modelo de sesión para escoliosis (Desde la aparición de la desviación hasta el período puberal. Hasta 25º de desviación)
• Modelo de sesión para escoliosis (Desde la aparición de la desviación hasta el período puberal. De 25 a 50º de desviación)
• Modelo de sesión para escoliosis (Desde el período puberal hasta la madurez ósea. Hasta 25º de desviación)
• Modelo de sesión para escoliosis (Desde el período puberal hasta la madurez ósea. De 25 a 50º de desviación)

SEGUNDA PARTE: La natación terapéutica, medio complementario de compensación de enfermedades, lesiones y alteraciones posturales. El programa Aqua - Salus

Capítulo 6: Definición e introducción

• Definición del programa

• Introducción

• El programa Aqua - Salus

Capítulo 7: Recuerdo anatómico

• Composición y estructura anatómica del hueso

• Estructura del hueso cortical
• Estructura del hueso trabecular
• Fisiología ósea: metabolismo fosfocálcico
• Composición y estructura articular
• Descripción de una articulación sinovial

• El cartílago de una articulación tipo

Capítulo 8: Fisiopatología de las alteraciones orgánicas más comunes en nuestro ámbito

• Enfermedades del aparato locomotor

• La artrosis
• La osteoporosis
• Artritis reumatoidea
• Espondilitis anquilosante
• Otras enfermedades reumatológicas
• Dolor de espalda
• Enfermedades crónicas
• Enfermedad coronaria
• Hipertensión arterial
• Enfermedades respiratorias
• Insuficiencia venosa y varices

• Envejecimiento

Capítulo 9: Metodología del trabajo aeróbico

• Objetivos del entrenamiento aeróbico

• Eficacia del sistema aeróbico
• Desarrollo del sistema aeróbico
• Duración de la actividad aeróbica

• Frecuencia de las sesiones aeróbicas

Capítulo 10: Diseño del programa

• Objetivos y proyección social del programa Aqua - Salus

• Estructura funcional
• Material

• Control y seguimiento del paciente

Capítulo 11: Metodología de ejecución

• Metodología

Capítulo 12: Sesiones demostrativa

MODULO II: ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA PERSONAS MAYORES

PRIMERA PARTE. GENERALIDADES SOBRE LA VEJEZ Y LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL MEDIO ACUÁTICO

• 1. Generalidades sobre la vejez
• Introducción
• Aproximación teórica al proceso de envejecimiento
• ¿Qué es el envejecimiento?
• ¿Existe una frontera entre la adultez y la vejez?
• ¿Ancianidad es sinónimo de enfermedad?
• ¿Cómo se manifiesta el envejecimiento?
• ¿A partir de qué momento se forma parte del colectivo de personas mayores?
• Modificaciones biológicas propias del proceso de envejecimiento
• Modificaciones del aparato locomotor
• Modificaciones del aparato cardiovascular
• Modificaciones del aparato respiratorio
• Modificaciones sensoriales
• Modificaciones del aparato neuropsicomotor
• Características psico-sociales de la población anciana
• Actitudes generalizables
• Autoestima e imagen corporal
• Diferencias intergrupales
• Participación social
• Aspectos demográficos relevantes

2. Actividad física en el medio acuático

• Introducción
• La relación del hombre con el medio acuático
• El agua: ¿Un medio a dominar?
• El cuerpo: descubrirlo en un medio diferente al habitual
• Expectativas de las personas mayores frente al medio acuático
• Actividad acuática y salud
• Efectos del ejercicio físico en el medio acuático
• Beneficios generales de la práctica regular y sistemática de ejercicio físico
• Beneficios específicos de la practica regular y sistemática de ejercicio físico en el agua
• Contraindicaciones
• Aproximaciones metodológicas
• Finalidades, objetivos y contenidos de la práctica de actividad física en el agua
• Finalidades
• Objetivos
• Contenidos

3. Planteamiento de la sesión en los programas de actividades acuáticas

• Introducción
• Criterios didácticos
• Estructura de la sesión
• Intensidad
• La consigna
• La corrección
• La motivación
• La organización del trabajo
• El profesor-animador
• El diálogo pedagógico
• Valoración y seguimiento de la sesión
• Criterios organizativos
• Duración y frecuencia de la sesión
• El grupo
• Ubicación del profesor-animador
• Instalaciones
• Materiales

SEGUNDA PARTE. PROGRAMAS ESPECÍFICOS DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA LA POBLACIÓN ANCIANA

• Introducción

4. Agua lúdica

• ¿Qué es agua lúdica?
• Requisitos para el desarrollo del programa
• Método de enseñanza
• Contenidos
• Organización de la sesión
• Materiales a utilizar
• Valoración de los logros del usuario del programa
• Sesión práctica

5. Gimnasia acuática

• ¿Qué es la gimnasia acuática?
• Requisitos para el desarrollo del programa
• Bloques de contenidos
• Metodología
• Organización de la sesión
• Materiales a utilizar
• Valoración de los logros del usuario del programa
• Sesión práctica

6. Aprendizaje de la natación

• Aprender a nadar

• Requisitos para el desarrollo del programa
• Bloques de contenidos
• Modificaciones de los estilos
• Metodología
• Valoración de los logros del usuario del programa

• Sesión práctica

7. Mantenimiento acuático

• Mantenimiento físico a través del ejercicio en el medio acuático
• Requisitos para el desarrollo del programa
• Bloques de contenidos
• Metodología
• Valoración de los logros del usuario del programa
• Sesión práctica

8. Baños de aire, sol y agua en el mar

• ¿Qué entendemos por baños de aire, sol y agua en el mar?
• Requisitos para el desarrollo del programa
• Consideraciones metodológicas
• Organización de la sesión y distribución de contenidos
• Valoración de los efectos del programa en los usuarios
• Sesión práctica

9. Eutonía en el agua

• ¿Qué entendemos por eutonía en el agua?
• Requisitos para el desarrollo del programa
• Consideraciones metodológicas
• Organización de la sesión y distribución del contenidos
• Valoración de los efectos del programa en los usuaios
• Sesión práctica

10. Planificación, evaluación y seguimiento de los programas de actividades acuáticas para las personas mayores

• Introducción
• Elementos de planificación
• Fase previa
• Fase de aplicación
• Evaluación y seguimiento de los programas
• Ficha o carpeta del alumno
• Parámetros a evaluar en la práctica de los participantes y otros elementos del programa
• Conclusión.