Calle Gran Vía, 45 3º
28013 Madrid (Madrid)
CRECE es un espacio para el desarrollo personal y profesional. Favorecemos el entrenamiento de habilidades desde el desarrollo integral de la persona, potenciando que sean agentes activos de su propio cambio. Asesoramos y ayudamos a nuestros clientes y alumnos desde la cercanía y la confianza.
Objetivos: - Autoconocerse a través de las emociones- Conocer y aplicar técnicas para manejar los sentimientos sin anularlos.- Conectar con las motivaciones- Mejorar recursos comunicativos y ...
Objetivos: 1.- Conectar con el aquí y el ahora.2.- Conectar con tu cuerpo, pensamientos y emociones y mejorar la autoconciencia de las mismas.3.- Aumentar tu concentración.4.- Despertar las ...
Objetivos: Objetivos Aprender juegos teatrales. Divertirse haciendo teatro. Exponerse a las dificultades sociales. Defender los derechos. Mejorar la integración social. Vencer la timidez. ...
Objetivos: 1.Estructurar el discurso de una manera clara, impactante y con impacto emocional.2.Comunicar para captar la atención del público e influir en la audiencia. A quién va dirigido: ...
Objetivos: Ampliar los registros expresivos.Mejorar la comunicación con los demás y con uno mismo.Descubrir aspectos esenciales de nuestro yo.Desbloquear obstáculos y dificultades.Desarrollar la ...
Objetivos: - Incorporar herramientas creativas como el teatro, la pintura, la danza, el dibujo, la arcilla, la escritura o la música.- Entender los procesos creativos a nivel individual y grupal.- ...
Objetivos: -Perder el miedo a expresarse y ganar confianza.-Activar la imaginación y alimentarla.-Explorar las posibilidades del cuerpo y la voz.-Potenciar la comunicación e interacción en ...
Objetivos: ¿Qué lograrás?- Entender el proceso de duelo y como avanzar en él.- Trabajar tu identidad en tu nueva situación.- Expresar sentimientos que no te permites.- Comprender tu rol en la ...
Objetivos: Con este taller pretendemos, asegurar el éxito de las presentaciones, mejorar nuestra capacidad de oratoria y puesta en escena, conseguir vencer la ansiedad y disfrutar hablando en ...
Objetivos: ¿Qué lograrás?-Conectar en el aquí y ahora a través del movimiento.-Conocerte más desde lo corporal. Trabajar desde nuestro cuerpo en movimiento.-Escuchar “nos”, y escuchar al ...
Objetivos: - Aprender a identificar las sensaciones propias del enfado, hostilidad o emociones relacionadas.- Aprender, entrenar y practicar técnicas para el manejo de la hostilidad en el otro- ...
Objetivos: ¿Qué lograrás? - Trabajar tu identidad como mujer. - Dedicarte tiempo para conocerte y cuidarte. - Conocer tus partes femeninas y masculinas, trabajando en el autoconocimiento como punto ...
Objetivos: Los objetivos de este taller son:1.- Vencer el miedo o la vergüenza a las relaciones personales.2.- Exponerse a la interacción con otras personas.3.- Aprender a desenvolverse en las ...
Objetivos: ¿Qué lograrás? Ser conscientes de los elementos de la comunicación no verbal asociados a la mentir ay el ocultamiento.Aprender a detectar estos elementos en las diferentes interacciones ...
Objetivos: Con nuestro taller de alimentación consciente queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos: Potenciar el uso de tus sentidos para explorar, saborear y disfrutar de la ...
Objetivos: - Trabajar en profundidad para mejorar la autoestima.- Reforzar la seguridad personal a través del autoconocimiento, permitiéndonos aceptarnos con nuestros puntos de mejora y escribiendo ...
Os ofrecemos este taller para conectarnos con la infancia, con ese niño/a o adolescente interno/a que está dentro de nosotros, herido porque tiene cosas que cerrar o curar, escondido porque hace ...
A través del movimiento, las improvisaciones y el psicodrama se descubrirán aspectos de nuestra personalidad, ampliaremos nuestros registros comunicativos, nos motivaremos para asumir cambios en ...
Con este taller aprenderás a relacionarte contigo mismo/a desde un lugar más amable, dejando de lado la autocrítica y autocastigo, que de forma automática aparecen cuando nos encontramos desbordados ...
Aprende a identificar las relaciones tóxicas, reconducirlas, o poner los límites necesario con habilidades concretas. Aprende a redescubrir tus roles en las relaciones y como se han desarrollado a ...
Profundiza y renueva tu motivación en la práctica de la meditación durante esta sesión intensiva de Mindfulness. Permítete parar ante el ritmo frenético de la vida y observar tu cuerpo y mente, ...
La risa es un mecanismo muy básico y primitivo que nos ha ayudado a estar sanos y unidos al grupo. Compartimos la risa con los primates. La risa tiene que ver con algo muy básico, con la primera ...
¿Te cuesta desconectar la mente y parar después de la actividad diaria? ¿Quieres entrenar tu mente en el aquí y ahora?¿Tienes dificultades para proseguir con tu práctica de Mindfulness?¿Te gustaría ...
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