Objetivos: ¿Qué lograrás?-Conectar en el aquí y ahora a través del movimiento.-Conocerte más desde lo corporal. Trabajar desde nuestro cuerpo en movimiento.-Escuchar “nos”, y escuchar al otro.-Potenciar nuestra expresión corporal, emocional e...

Objetivos: - Aprender a identificar las sensaciones propias del enfado, hostilidad o emociones relacionadas.- Aprender, entrenar y practicar técnicas para el manejo de la hostilidad en el otro- Entrenar en estrategias de relajación o mindfulness-...

Objetivos: ¿Qué lograrás? - Trabajar tu identidad como mujer. - Dedicarte tiempo para conocerte y cuidarte. - Conocer tus partes femeninas y masculinas, trabajando en el autoconocimiento como punto de partida para el cambio o la aceptación. ...

Objetivos: Los objetivos de este taller son:1.- Vencer el miedo o la vergüenza a las relaciones personales.2.- Exponerse a la interacción con otras personas.3.- Aprender a desenvolverse en las conversaciones y el intercambio de opiniones.4.- ...

Objetivos: ¿Qué lograrás? Ser conscientes de los elementos de la comunicación no verbal asociados a la mentir ay el ocultamiento.Aprender a detectar estos elementos en las diferentes interacciones que se observarán y reaizarán durante el taller.P...

Objetivos: Con nuestro taller de alimentación consciente queremos ayudarte a que consigas los siguientes objetivos: Potenciar el uso de tus sentidos para explorar, saborear y disfrutar de la comida.Comunicarte con las señales de tu cuerpo, recono...

Objetivos: - Trabajar en profundidad para mejorar la autoestima.- Reforzar la seguridad personal a través del autoconocimiento, permitiéndonos aceptarnos con nuestros puntos de mejora y escribiendo nuestra historia de una manera positiva para ...

Objetivos: Desarrollo de habilidades socialesAsertividad (ponerse en el lugar del otro)Tolerancia a la frustraciónResolución de conflictosImpulsividad y autocontrolManejo adecuado de las emociones Requisitos: Este taller va dirigido a niños ...

Objetivos: 1. CLAVES DE LA COMUNICACIÓN ASERTIVA¿Qué es y qué no es asertividad? Aclarando conceptos.Estilos de comunicación: inhibido, asertivo y agresivo.2. ¿POR QUÉ ME CUESTA SER ASERTIVO?Mis derechos en las relaciones con los demás....

Requisitos: Los participantes deberán llevar ropa cómoda los dos días para poder moverse con libertad por el espacio y calcetines para poder caminar sin calzado.

Sesiones de Psico-meditación (mindfulness y psicoterapia). Técnicas de meditación, para favorecer la calma mental, y el encuentro con un espacio de paz y bienestar. Miércoles de 20:00h a 21:00hAforo limitado. Objetivos: Aprender y practicar ...

Taller destinado a adolescentes y jóvenes de entre 12 y 20 años que carezcan de habilidades sociales o comunicativas. Jóvenes que se enfadan excesivamente, no aceptan las normas, golpean, tiran cosas, pegan, o bien aquellos que apenas se relacionan ...

Es un taller enfocado a vivenciar la Inteligencia Emocional. Se recorrerán cada uno de sus pilares: autoconocimiento, gestión emocional, automotivación, asertividad y empatía. Su metodología es 100% PRÁCTICA Y VIVENCIAL y se desarrolla en GRUPOS ...

Taller teórico - práctico dónde se explicará con detalle el concepto de Ansiedad. También se abordarán los diferentes trastornos de Ansiedad reconocidos por el DSM-V, que es el principal manual de diagnóstico tanto psicológico como psiquiátrico, ...

Las emociones nos mueven, por ello, la gestión que hagamos de ellas juega un papel muy importante y determinante en nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. Objetivos: Con este curso, además de acercarte a la ...

Un proceso terapéutico grupal centrado en modificar la relación con el vacío corporal y el apetito, para la transformación del comer hacia lo constructivo.El trabajo está centrado en la resolución de los conflictos e impedimentos de sostener una ...

Objetivos: Sentir que, en algún momento, alguien debió prepararnos mejor para la vida es un sentimiento habitual y mucho más frecuente de lo que nos pensamos. Sin embargo, y aún siendo conscientes de ello, hoy en día seguimos sin hacer nada al ...

Quieres conseguir cambiar o mejorar algún aspecto de tu vida personal o profesional que se te resiste?La metodología del coaching personal y profesional nos permite conseguir nuestros objetivos y el éxito en los cambios que deseamos poner en ...

Aprender a diluir las tensiones para que éstas no interfieran en la salud propia ni en las relaciones con los demás: Compañeros, alumnos, hijos, etc. Objetivos: Adquirir recursos para tomar conciencia de los estados tensionales provocados por el ...

Con el Taller Introductorio de Coaching podrás descubrir esta disciplina en auge, con la que podrás hacer que las situaciones de cambio se conviertan en oportunidades laborales y personales en tu favor. Tendrás la oportunidad de iniciarte en el ...

Descubrirás el Coaching, una disciplina en auge, con la que podrás hacer que las situaciones de cambio se conviertan en oportunidades laborales y personales en tu favor. A quién va dirigido: Futuros coachs personales y corporativos Personas que ...

En el Taller se trabajan casos reales de trabajo con Constelaciones a partir de las Leyes sistémicas, la Constelaciones Organizaciones de Gunter Weber y las Constelaciones Familiares de Bert Hellinger. Objetivos: Los Talleres se enmarcan en las ...

TEATRO Y CRECIMIENTO PERSONAL“Hay una pregunta que no deja de dar vueltas por mi cabeza: ¿por qué repito siempre los mismos errores?” Lo pienso y lo pienso y por más vueltas que le doy, no encuentro una respuesta que me convenza. Es que hay cosas...

¿Te dedicas a la enseñanza musical? ¿Eres profesor y quieres incorporar la música como recurso didáctico? Si quieres aprender a sacar el máximo partido a este arte, este curso que Lectiva.com incorpora a su catálogo formativo te interesará.El ...

Objetivos: 1. EL PROBLEMA DEL MIEDO A VOLARLas causas: Por qué comenzaste a tener miedo a volar y cuáles son las razones por las que continúas sufriéndolo.Evaluación individual: Te ayudaremos a identificar las conductas y pensamientos que perpe...