La meditación es una práctica milenaria, que hoy día se conoce en el mundo científico como mindfulness y que ha demostrado ser una poderosa técnica terapéutica para mejorar el bienestar psicológico y físico. Requisitos: No hay ningún requisito A ...

La magia del atractivo personal no tiene nada que ver con la genética, ni con la suerte, ni con las circunstancias privilegiadas de la vida. Es un don natural que todos poseemos que se puede descubrir y potenciar. Requisitos: No existe ningún tipo ...

Objetivos: - Entender qué es la alimentación emocional y cómo funciona. - Conocer cómo las emociones influyen en nuestra manera de alimentarnos. - Aprender estrategias de manejo de las emociones relacionadas con la alimentación emocional. - Super...

GRUPOS DE TRABAJO para aprender a manejarte con tus emociones, pensamientos y desarrollar tus habilidadespersonales en la comunicación y relaciones. Trabajamos desde la terapia Gestalt y con técnicas de inteligencia emocional y atenciónplena ...

Desarrollar aptitudes y habilidades de bienestar personal que estimulen un enfoque de actuación más positivo.Conocer las técnicas y procedimientos concretos de mejora del bienestar personal que incrementan la calidad del día a día. Objetivos: oLa ...

Educando en Positivo nace la necesidad de explorar e integrar nuevas herramientas para la educación en tiempos actuales. La educación en positivo añade valor a la educación tradicional, centrada en el desarrollo de competencias instrumentales, ...

Os ofrecemos este taller para conectarnos con la infancia, con ese niño/a o adolescente interno/a que está dentro de nosotros, herido porque tiene cosas que cerrar o curar, escondido porque hace tiempo que su brillo no sale, exultante y con ganas ...

A través del movimiento, las improvisaciones y el psicodrama se descubrirán aspectos de nuestra personalidad, ampliaremos nuestros registros comunicativos, nos motivaremos para asumir cambios en nuestra vida y desarrollaremos una más sólida ...

Con este taller aprenderás a relacionarte contigo mismo/a desde un lugar más amable, dejando de lado la autocrítica y autocastigo, que de forma automática aparecen cuando nos encontramos desbordados emocionalmente.Taller de Autocompasión y ...

Profundiza y renueva tu motivación en la práctica de la meditación durante esta sesión intensiva de Mindfulness. Permítete parar ante el ritmo frenético de la vida y observar tu cuerpo y mente, desarrollando la introspección y la consciencia. ...

Objetivo del curso: Talleres para superar el estres y la ansiedad, para adultos.

Objetivo del curso: Este taller está dirigido a personas que quieran realizar cambios en sus vidas y les resulta complicado comenzar. El taller será fundamentalmente vivencial con ejercicios prácticos en todas las áreas de aprendizaje: mental, ...

Objetivo del curso: Te invitamos a que te tomes tiempo para ti ofreciéndote la oportunidad de comprometerte contigo misma y con tus sueños. El taller lo hemos pensado como espacios de unión entre mujeres. Se trabajarán la fuerza y el liderazgo ...

Las personas, a priori, somos seres sociales que construimos una comunidad creada a partir de unas convenciones que facilitan la convivencia. La relación de pareja tiene otras convenciones que a veces se rompen. Si crees que estás con la persona ...

Las personas, a priori, somos seres sociales que construimos una comunidad creada a partir de unas convenciones que facilitan la convivencia. La relación de pareja tiene otras convenciones que a veces se rompen. Si crees que estás con la persona ...

¿Te gustaría practicar de nuevo alguna de las habilidades que aprendiste en nuestros talleres? ¿Tienes que enfrentarte a una situación difícil en una conversación con tu jefe/a? ¿Quieres reforzar tu seguridad en una presentación en público decisiva ...

Programa basado en el protocolo MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction).MBSR es una intervención psico-educativa que tiene como finalidad reducir el malestar psicológico y es una de las intervenciones complementarias y alternativas reconocidas ...

Gestionar bien el tiempo no significa ganar minutos a cada tarea que se realiza, sino establecer una buena relación con nuestro tiempo, de forma que se encuentre espacio para las actividades importantes, alejándonos así de un estilo de vida marcado ...

En la primavera los días duran igual que las noches, el sol llega con mas fuerza despertando la vida.Es el momento de renacer, de tomar las riendas, de tomar decisiones disfrutando, de ser quien quieres ser. De limpiar todo lo que te impide ...

Biodanza es un sistema de desarrollo humano e integración afectiva que nos ayuda a conocer y desarrollar nuestros potenciales y capacidades de una forma divertida, progresiva y grupal:Alegría y vitalidadSalud integraCreatividad, expresión, libe...

A grandes rasgos podemos definir la autoestima, como la percepción general acerca de nosotros mismos o, dicho de otra forma, como la suma de la confianza y el respeto que sentimos hacia nosotros.Dicha opinión o actitud, se articula a lo largo de ...

Un programa muy ambicioso que trata de en muy poco tiempo aprender a utilizar las dinámicas corporales y vivenciales de las principales disciplinas terapéuticas. Y además integrarlas y sentirlas para saber aplicarlas y crearlas según la esencia de ...

Os ofrecemos este taller para conectarnos con la infancia, con ese niño/a o adolescente interno/a que está dentro de nosotros, herido porque tiene cosas que cerrar o curar, escondido porque hace tiempo que su brillo no sale, exultante y con ganas ...

Un Curso para Conectar con Tu pareja. Disfrutando, sintiendo, acariciando, abrazando....Un Curso para despertar la Pasión en Pareja, dar chispa a la relación, comunicarse, tener un sexo más placentero, y disfrutar todo con los 5 Sentidos en Pareja. ...

Desde Escuela Europea de Formación Continua queremos ofrecerte la Formación en EFT (Técnicas de Liberación Emocional) ya que hemos podido observar que en los procesos de Coaching, en ocasiones, la consecución del objetivo es difícil debido a las ...