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Seminario de Pilates en el Embarazo

CORPORA PILATES
CORPORA PILATES

Seminario Presencial en Madrid (Madrid)

Precio: 190 €
Duración: 12 horas

Resumen del seminario

Los participantes aprenderán las nociones claves para trabajar Pilates en un entorno seguro, con fundamento científico y con los criterios más actualizados para mejorar la salud de la mujer en este fascinante momento. El Método Pilates incluye ejer

Información adicional

Dirigido a monitores Pilates y matronas.
El Curso se realiza én Madrid y en varias ciudades de la península e islas, así como en Portugal, Italia y sudamerica (Argentina, Colombia, Peru y Venezuela

 
ver información adicional
 

Temario completo de este curso

Viernes:
16:00. Anatomia y Fisiología Femenina.
17:00. Principales areas de actuación de Pilates en el Embarazo:
Preparto y Postparto. Pat. Mamaria. Suelo Pélvico.
Incontinencia urinaria. Sistema circulatorio (varices).
Problemas posturales durante el embarazo.
18:30. Ejercicios “Concepto”. Aplicaciones en una sesión tipo.
Pilates como Prevención y Mejoramiento.
Ejercicios Contraindicados.
Sábado:
10:00. Práctica de Ejercicios en el Suelo (MAT).
13:30. Coloquio
14:00. Pausa comida.
15:30. Práctica de Ejercicios con IMPLEMENTOS
(Balon, Gomas, Aros, Platos, Cilindros espuma…)
17:30. Práctica de Ejercicios con el EQUIPAMIENTO PILATES
18:30. Programas y Conclusiones

 
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