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Curso online de Nutrición natural

CENTRO DE ESTUDIOS DE LA SALUD
CENTRO DE ESTUDIOS DE LA SALUD

Curso Online

Precio: 200 €

Resumen del curso

En este curso el estudiante aprende a conocer las bases y las leyes en las que se desenvuelven los alimentos, cómo se comportan en el organismo, los resultados de sus diferentes combinaciones, la manera en que se puede diseñar un cambio saludable en la dieta de cada persona. Aunque esta disciplina se engloba dentro de los estudios de Naturopatía, su conocimiento interesa a todos los terapeutas enmarcados dentro de las terapias n aturales. Desde un masajista a un osteópata, desde una esteticista a un kinesiólogo, todos ven en su consulta diaria que la forma de nutrirse de sus clientes interactúa de forma notable a favor o en contra de su estado de salud. Un curso abierto, no solamente a profesionales de la salud, sino a toda persona que desee conocer esta área tan importante, tanto para aplicarla en beneficio de su salud, como para introducirla en su entorno.

Temario completo de este curso

El temario de esta formación aborda las diferentes líneas de nutrición natural, permitiendo un aprendizaje muy completo.
Tema 1
  • Los nutrientes y las kilocalorías
  • Las proteínas
  • Los hidratos de carbono
  • Los lípidos
  • Minerales y oligoelementos
  • Vitaminas
  • Enzimas
  • Radicales libres

Tema 2
  • Fundamentos de una alimentación sana
  • Los alimentos tradicionales
  • La dieta equilibrada: alimentos y nutrientes
  • El equilibrio yin/yang
  • El equilibrio ácido/alcalino
  • El aparato digestivo
  • Lo que hay que comer: criterios
  • Cómo realizar una transición
  • Alimentos recomendados
  • Alimentos cuyo consumo conviene evitar o reducir

Tema 3
  • Alimentos especiales
  • Algunas dietas
  • Enfermedades directamente relacionadas con la dieta
  • Marcas
  • Bibliografía
  • Recetas
  • Confección de menús equilibrados
 
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