Objetivos: A través de este Curso se adquieren conocimientos prácticos en nutrición necesarios para una alimentación equilibrada y saludable, incidiendo de manera especial en las Dietas, y la peligrosidad de la pérdida de peso descontrolada. Se tratan además puntos de interés nutricional, que servirán de guía práctica para conseguir una dieta equilibrada.
Requisitos: Dominio del ordenador y ganas de aprender. Se requiere tener ordenador en casa para poder realizar óptimamente todas las operaciones y repasar lo aprendido en clase.
A quién va dirigido: A todas aquellas personas que quieran dedicarse al mundo nutricional.
Convalidaciones: No
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TEMA 1:
Quiero adelgazar
TEMA 2:
Dieta cardiosaludable
TEMA 3:
Grasa abdominal
TEMA 4:
Alimentos contradictorios
TEMA 5:
Pretensión de líquidos
TEMA 6:
Estreñimiento ¿tabú?
TEMA 7:
Alimentos para dormir mejor
TEMA 8:
¡Peligro! Calorías vacías.
TEMA 9:
Alimentos funcionales
Tema 10:
Estrés, Ansiedad y Nutrición
TEMA 11:
Pérdida de cabello y alimentación
TEMA 12:
No te pases con el alcohol
TEMA 13:
Tiempos de crisis y la influencia en nuestra compra
TEMA 14:
Nuevos trastornos de comportamiento alimentario
TEMA 15:
Especial navidad
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