Objetivos: Aprendera crear y mantener relaciones interpersonales saludables.Conoce y reconocer las propias emociones.Desarrollar la capacidad de autoconocimiento.Saber ponerte en el lugar de los demás.Poder manejar tus propias emocione...
Lugar de celebración: Sede Feuga (Santiago de Compostela)
Horario: De 09:30 a 14:30 y de 16.00 a 19:00 hs
Fecha inicio: 23-Febrero-2012
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DESCUENTOS
Socios y CEDE FEUGA:
10% en todos los cursos
15% en programa completo.
Demás interesados:
10% tercera inscripción y sucesivas para el mismo curso de la misma empresa
10% programa completo
5% inscripciones anticipadas (hasta 15 días antes de la fecha de inicio)
Dirigido a
Personas que necesitan organizarse mejor, conseguir más tiempo y mejorar resultados.
¿Alguna vez alguien te ha enseñado a trabajar? ¿O te ha explicado cómo organizar el día, priorizar tareas, manejar urgencias, eliminar distracciones, evitar caer en la multitarea o utilizar de forma productiva el correo electrónico?
De la mano de Berto Pena, experto y formador en productividad personal, conoceremos las claves para ser más eficaces y productivos.
La productividad personal es un conjunto de hábitos y técnicas que te ayudan a trabajar mejor con menos esfuerzo. Algo que nunca se nos ha enseñado y que es esencial a la hora de lograr el "trabajo inteligente".
En este taller nos zambulliremos en el corazón de tu gestión personal para descubrirte una serie pautas y herramientas, probadas y de aplicabilidad inmediata, que te permitirán gestionar mejor tu trabajo, optimizar tu tiempo y ganar en eficacia y eficiencia en tu desempeño profesional.
Objetivos
Al finalizar el taller, el alumno será capaz de:
- Planificar y ordenar su trabajo diario
- Priorizar tareas
- Manejar urgencias
- Combatir las distracciones y ganar en concentración
- Gestionar y organizar eficazmente el correo electrónico
- Implementar técnicas avanzadas de gestión del tiempo
- Vencer a los "enemigos" de su productividad
- Gestionar las interrupciones de otros (jefe, compañeros...)
Programa
1.- ¿PRODUCTIVIDAD?
- En qué consiste la productividad
- La problemática de la gestión personal
- Beneficios directos de la productividad
- Gestión del “Yo Diario”
- Conseguir tus objetivos personales
2.- GESTIÓN PERSONAL
- Ladrones de la productividad (reuniones, teléfono, interrupciones, etc.)
- Enemigos de la productividad (procrastinación, multitarea, estrés, etc.)
- Cómo iniciar el cambio
3.- GESTIÓN DE TAREAS
- Cómo interpretar las tareas
- Tareas clave
- Tareas periódicas
- El “minuto de oro”
- Los “rincones del día”
- Gestión de tareas: el método de las 2 listas
- Gestión de tareas: GTD
4.- PRODUCTIVIDAD Y TECNOLOGÍA
- Orden y organización en nuestro PC
- Distracciones y concentración
- Gestionar el correo electrónico con eficacia
- Practicar la “dieta de la información”
- Trabajo en grupo y herramientas online
5.- PRODUCTIVIDAD DIARIA
- 10 claves para mejorar cada día
- La esencia de la productividad diaria
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Objetivos: A través del curso aprenderás sobre los pilares de la efectividad persona y cómo ésta influye en las tareas que realizamos. Además conocerás técnicas de mejora personal que podrás poner ...
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Requisitos: No hay requisitos previos A quién va dirigido: A cualquier persona que quiera aprender a gestionar el estres y técnicas básicas de relajación.
Tanto si tienes conocimientos en la materia como si quieres comenzar a adquirirlos, ahora Delena Formación pone a tu disposición el Pack formativo de Entrenador personal de la mujer en el embarazo y ...
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