¿Qué es la PNL?

El nombre de PNL (en inglés NLP = Neuro Linguistic Programming) se refiere a tres aspectos básicos de la experencia humana:

Neuro: el sistema nervioso, fuente e instrumento de nuestras percepciones y de nuestra experiencia de vivir y actuar en el mundo.
Linguistic: el lenguaje, que nos permite codificar y expresar simbólicamente nuestras experiencias.
Programming: los programas mentales y de comportamiento, por medio de los cuales organizamos nuestra experiencia para conseguir los objetivos que deseamos.
La PNL es, pues, un conjunto de métodos y técnicas destinadas a ser aplicadas en la vida cotidiana, para que la persona consiga los objetivos que desea en diferentes campos de la actividad humana, y mejore su calidad de vida.
Esta técnica describe cómo la mente trabaja y se estructura, cómo las personas piensan, aprenden, se motivan, interactúan, se comunican, evolucionan y cambian. Mediante el estudio detallado de la comunicación, verbal o no verbal, la PNL se transforma en un excelente medio de autoconocimiento y evolución personal.

La PNL nos permite tomar control de nuestros estados emocionales, mejorar nuestra forma de relacionarnos con los demás, ser conscientes de nuestra fuerza interior y desarrollar nuestras capacidades para alcanzar la excelencia en nuestra vida personal y profesional.

¿Que es la hipnosis Ericksoniana?

La base de creación de la PNL fue modelar a Milton Erickson, psiquiatra americano, que tenia un poder extraordinario de crear estados de trance profundos en sus pacientes.

El fundamento de la hipnosis Ericksoniana es permitir tomar o retomar contacto con esos recursos que cada uno de entre nosotros poseemos.

La Hipnosis es un estado de conciencia entre la vigilia y el sueño que atravesamos todos diariamente sin darnos cuenta ( por ejemplo cuando estamos completamente absorbidos por una película hasta el punto de olvidar lo que nos rodea). Este es el estado de conciencia que el terapeuta ericksoniano utiliza.

La hipnosis Ericksoniana esta basada en los diferentes estados de relajación mas o menos profundos y en la participación activa del paciente. Por medio de una conversación o un lenguaje simbólico, el terapeuta guía el inconsciente del paciente para permitirle encontrar soluciones a sus problemas.

Todo el mundo puede ser hipnotizado y todo el mundo puede hipnotizar si sabe como.

La Hipnosis Ericksoniana es utilizada en Medicina y psicoterapia. Parece ser eficaz para liberarse de ciertas dependencias (cigarrillo, alcohol, drogas) para los tratamientos de disturbios de ansiedad, bloqueos sexuales, estrés etc.

Objetivos

Con este curso conseguirás:

Conocer el funcionamiento de tu mente para sacarle mas partido.
Desarrollar las habilidades para poder hipnotizar.
Adquirir una técnica sencilla para hipnotizar y autohipnotizarte.
Poder ayudar a los demás de una manera efectiva para conseguir el cambio.
conocer las fases de la hipnosis y como conseguir efectivas instrucciones post-hipnoticas.
Crear estados de recursos para afrontar situaciones difíciles en ti y en los demás.

la hipnosis

PNL y La hipnosis

Técnicas y reglas para conectar con el inconsciente.
Modelo hipnótico del Dr. Milton Erickson.
El lenguaje hipnótico Ericksoniano.

El fenómeno hipnotico

Los niveles de trance.
Metodología y prácticas de inducción al trance.
Autoinducción hipnótica.
Aplicación del trance para mejorar mi desempeño.