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Coaching Nutricional y Sanitario
Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud
PRECIO: 1.995 €
CURSO:OnlineObjetivos: Conocer las bases fisiológicas del sistema nervioso y la conducta.Conocer los estudios científicos más relevantes sobre neurociencias, psicología, salud pública, nutrición, etc.Dotar al alumno del conocimiento necesario para identifi...
Curso de Equilibrio: salud física y mental
Resumen del curso
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Temario completo de este curso
Metodología
Explicaciones por parte del ponente y ejercicios prácticos para conocer en detalle cual es nuestra situación actual y como podemos mejorarla. Participación activa de los asistentes.
Programa
1.- Bienestar y equilibrio personal: aprende a vivir.
2.- Pensamientos positivos y emociones.
3.- Tipos de personalidad y bienestar.
4.- Empieza a cuidarte: hábitos, alimentación inteligente y ejercicio.
5.- Reflexiones para practicar en nuestra vida diaria.
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