Consideraciones previas

Definición y características del tiempo
Factores personales que afectan al tiempo
La influencia de variables externas
La curva del rendimiento
Concepto y causas de estrés
Valoración económica del tiempo

Problema comunes en la gestión del tiempo

Los problemas más comunes en la gestión del tiempo
Los desperdiciadores de tiempo
La dispersión en el trabajo
Las intrusiones e interrupciones
El momento adecuado para las comunicaciones
Gestión eficaz de la información

Programación eficaz del tiempo

Programación y priorización de tareas: criterios de referencia
Priorización de tareas conforme a su naturaleza
Priorización de tareas conforme a su importancia y urgencia
La agenda como herramienta de organización I
La agenda como herramienta de organización II
Cómo utilizar la agenda de trabajo
La organización de los elementos de trabajo
Control de tiempo
Cómo afrontar los imprevistos

Mejoras en la administración del tiempo
Cómo administrar las tareas compartidas
Planificación de reuniones eficaces
Cómo optimizar el tiempo de las reuniones
La delegación de tareas
Aptitudes y actitudes favorables para la gestión del tiempo
Consejos útiles para gestionar el tiempo de manera eficaz
Planificar el descanso y el tiempo de ocio

Los planes de acción

La necesidad de planificar el tiempo
La planificación orientada a la consecución de objetivos
El plan de acción
Plan de acción diario
Plan de acción semanal
Plan de acción mensual y planificación anual
Las técnicas de planificación: los diagramas de Gantt y Pert

Las NNTT al servicio de la planificación
Introducción a las nuevas tecnologías
Las agendas electrónicas
Organización de trabajo: Microsoft Outlook
Cómo se organiza Microsoft Outlook
Microsoft Outlook como medio de intercomunicación universal
Microsoft Outlook como organizador del trabajo
Organización del trabajo: Microsoft Project
Software de planificación: Lotus Notes
Lotus Notes: base de datos
Lotus Notes: gestor de correo
Lotus Notes: agenda
Los PDA
Características de los PDA