Contenidos:

Inteligencia emocional:

El arte de sentir

Reconocimiento y gestión de emociones básicas y sentimientos

Miedos e incertidumbre ¿obstáculos o aliados?

Auto-Liderazgo

Gestión del cambio:

Identificación de la situación vital actual

Capacidad de cambio

Reconocer y distinguir ideas, pensamientos y creencias

Mapas mentales

Definir metas y objetivos ecológicos

Toma de decisiones:

Desaprender y aprender

Plan estratégico de acción

Modelo de aprendizaje de segundo orden

2. ESTRATEGIAS PERSONALES PARA LA INCORPORACIÓN, EL MANTENIMIENTO Y CONSOLIDACIÓN DEL LUGAR DE TRABAJO

Objetivo general

Identificar y entrenar habilidades personales e interpersonales para favorecer el manejo de situaciones de riesgo, estrés o conflicto dentro del ámbito laboral.

Contenidos

Habilidades personales en la empresa

Autoconfianza

Autocontrol

Flexibilidad

Autonomía e iniciativa

Habilidades relacionales:

Comunicación eficaz

Asertividad

Escucha Activa

Uso efectivo de la Corporalidad

Diseño de conversaciones

Habilidades para la empleabilidad

Gestión del estrés

Organización del propio trabajo

Optimización del tiempo

Atención y concentración

Mediante dinámicos y lúdicos encuentros se pretende desarrollar, en los participantes, diversas habilidades y aptitudes que promuevan la consecución de los objetivos planteados para cada módulo propuesto.