Objetivos: "Adéntrate de lleno en el mundo de la psicología emocional, qué es y cómo funciona.Conoce la forma correcta de educar a los niños, adolescentes, y cómo aplicarla." Requisitos: No tiene requisitos. A quién va dirigido: A todo tipo de pers...
En estos momentos el centro Instituto Europeo Psicologia Positiva no tiene la matrícula abierta para este curso.
Objetivos: 1- PREVENIR Y TRABAJAR EL ESTRÉS: Descubrirás técnicas para manejar emociones negativas, reducir el estrés y abordar los miedos ante situaciones complejas y de crisis. 2- GESTIONAR EMOCIONES Y POTENCIAR ARMONÍA: Contarás con herramientas que permiten mantener la calma y fomentar el bienestar en situaciones de conflicto, como el uso de la atención plena y la generación de emociones positivas. 3- ADAPTAR Y PERSONALIZAR: Aprenderás a detectar las fortalezas personales que te permitirá trasladar el Mindfulness a los ámbitos: sanitario, laboral, educativo, familiar y deportivo.
Requisitos: No es imprescindible contar con formación previa en este ámbito.
A quién va dirigido: A todos los profesionales que quieran aplicar estas técnicas en contextos educativos, sanitarios, familiares, organizacionales y deportivos, y en todos los rangos de edad (niños, adolescentes, adultos).
Para Matricularse con este descuento accede a el siguiente enlace https://www.iepp.es/dossier-titulo-superior-mindfulness/
ver información adicional
|
Módulo 1: Introducción al Mindfulness y la gestión emocional.
Tomaremos contacto con la práctica de Mindfulness y con la identificación de emociones desde las aportaciones de la psicología positiva para establecer las primeras aproximaciones de ambas áreas, Mindfulness y gestión emocional.
Módulo 2: Actitudes de la plena consciencia.
Profundizaremos en las actitudes que propone John KabatZinn para desarrollar las prácticas de Mindfulness, además de explorar las diferentes formas de desarrollar las practicas formales del entrenamiento con Mindfulness
Módulo 3: Fortalezas “Emocionales”.
Conoceremos el test de fortalezas equilibradas que nos ayudara a tomar Consciencia de nuestro conocimiento y manejo emocional para promover un estilo más equilibrado.
Módulo 4: Crear consciencia de nuestras reacciones automáticas.
Detectaremos hábitos perjudiciales para crear consciencia de los mismos, incrementado así la capacidad de generar un intervalo de respuestas más ajustado. Respuestas conscientes
Módulo 5 y 6: Aplicaciones del Mindfulness a la vida diaria.
Veremos formas de aplicar Mindfulness en la vida cotidiana mediante el desarrollo de fortalezas personales como la apreciación de la belleza, curiosidad, vitalidad, gratitud, aceptación, armonía y universalismo. Hacia una vida más plena.
Módulo 7: Beneficios de la plena consciencia.
Explorares los beneficios de la atención plena así como el poder transformador en el desarrollo profesional. Profundizaremos en los recursos base que aporta el entrenamiento continuado de la misma con bases científicas
Módulo 8: Cambiando el foco.
Potenciando emociones positivas Profundizaremos en la identificación de emociones positivas para expandir el efecto de las mismas a entornos profesionales y personales desde donde poder así enriquecer la relación con uno mismo y los demás.
Módulo 9 y 10: Relaciones conscientes I y II.
Desarrollaras habilidades como la Observación y escucha consciente así como herramientas de comunicación favorecedoras en las relaciones conscientes. Identificarás y potenciarás estado de flow.Conocerás el impacto de crear una dieta enriquecida de emociones positivas. Micromomentos de conexión. Cultivaras la actitud de amor y bondad.
Módulos 11 y 12: Consciencia plena para el Manejo del Estrés I y II.
Establecerás la Conexión mente cuerpo y los Efectos del estrés. Detectarás el Vínculo entre las emociones y el cuerpo y su relación.Aplicaciones prácticas para la reducción de estrés. Meditaciones para calmar la mente. Respiración consciente. Fomentando el movimiento.
ver temario completo
|
Objetivos: Aprendera crear y mantener relaciones interpersonales saludables.Conoce y reconocer las propias emociones.Desarrollar la capacidad de autoconocimiento.Saber ponerte en el lugar de los ...
Objetivos: Aprendera crear y mantener relaciones interpersonales saludables.Conocer y reconocer las propias emociones.Desarrollar la capacidad de autoconocimiento.Sabe ponerte en el lugar de los ...
Unidad Didáctica 1: Qué es el estrés. Aspectos personales y psicosociales Introducción y Objetivos 1. Definiciones y paradigmas sobre el estrés. Estrés ...
Requisitos: Ninguno.
A quién va dirigido: Este curso va dirigido a todas aquellas personas interesadas en formarse para poder dedicarse profesionalmente al coaching y a la programación neurolingüística.
Objetivos: "Adéntrate de lleno en el mundo de la psicología emocional, aprende qué es y cómo funciona.Conoce la forma correcta de educar los niños, adolescentes...y cómo aplicarla." Requisitos: No ...
A quién va dirigido: Este curso está dirigido a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos directivos y técnicos necesarios para ...
INSTITUTO HES es la entidad LIDER nacional en formación online y a distancia, especializada en la formación en el entorno sanitario, entorno a la vejez, para entidades tanatorias y funerarias, y en ...
Este curso está dirigido a empresarios, directivos, emprendedores,trabajadores y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios enterapia emocional y afrontamiento del duelo
Recomiéndanos | Laboris.net en inicio | Favoritos | Contáctenos | Acerca de Laboris.net | Condiciones de uso | Política de privacidad | Oferta de empleo | Política de cookies
© 2024 EMAGISTER Servicios de formación, S.L.