La Relación de contenidos de la acción formativa de este curso “COACHING, AUTOMOTIVACIÓN LABORAL” es la siguiente:

Unidad didáctica 1 - ¿QUÉ ES EL COACHING?

• ¿Qué es el Coaching?
• ¡Atrévete a cambiar!
• Beneficios del Coaching
• Breve reseña histórica
• Corrientes actuales
• Ciclo del Proceso de Coaching
• La “Zona de Confort”

Unidad didáctica 2 - CREENCIAS LIMITANTES Y PENSAMIENTO POSITIVO

• Creencias
• ¿Cómo eliminar las creencias limitantes?
• ¿Qué es el pensamiento?
• Tipos de pensamiento
• ¡Tú eliges!

Unidad didáctica 3 - CONSECUCIÓN DE OBJETIVOS

• ¿Qué es un objetivo?
• ¿Cómo han de ser los objetivos?
• Establecimiento de objetivos
• Cualidades de una persona de éxito

Unidad didáctica 4 - PLAN DE ACCIÓN

• Plan de acción
• ¿Cómo empiezo mi plan de acción?
• La importancia de pasar a la acción. ¡Evita la postergación!
• Técnicas para pasar a la acción y evitar la postergación

Unidad didáctica 5. - ¿POR QUÉ TODO ME PASA A MI?

• Bloqueos
• Auto-sabotaje
• Factores del auto-sabotaje
• El victimismo ¡pobre de mí!