Resumen del curso
Objetivos: El objetivo general de este curso es aproximar al almuno/a las bases conceptuales de una disciplina como el Cardio Kick Box, así como describir las líneas generales de actuacióndocente que un técnico debe conocer y dominar,de modo que pueda asegurar la realización de unentrenamiento seguro, efectivo y adaptado.
Requisitos: Ser mayor de 16 años
A quién va dirigido: Este curso va dirigido a personas mayores de 16 años que estén interesadas en formarse como monitor de cardio kick box.
Temario completo de este curso
Tema 2. Del Fitness al Wellness, ¿es el CKB Wellness?
Tema 3. El técnico y el practicante. Elementos importantes en cualquier tipo de sesión
Tema 4. La acción motriz. Movimientos básicos de CKB
Tema 5. La música
Tema 6. La comunicación
Tema 7. El proceso de enseñanza-aprendizaje
Tema 8. La sesión
Tema 9. El vendaje de la mano
Tema 10. El saco-box como complemento al CKB
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