1. Programa de Shinseita-ho

> Origen y definición.
> Estructura y función.
> Características.
> La técnica.
> Indicaciones-contraindicaciones.
> Práctica de los diferentes Do-shin: Dorsal, lumbar, pelvis, caderas, cervical y vitalización de todo el cuerpo.

1. Programa de Sotai-ho

> Secuencias de los ejercicios
> Ajustar caderas
> Dolor en las rodillas
> Pelvis y pesadez miembros inferiores
> Fatiga lumbar
> Extensión del tronco
> Dolor de cuello
> Alineación columna vertebral
> Equilibrio de hombros
> Equilibrio de brazos
> Equilibrio de caderas
> Dolor lumbar
> Sotai-ho articular
> Secuencia básica de comprobación articular
> Tratamientos
> Esguince, Tortícolis, Lumbalgia, Cefalea, Trastornos menstruales, Anomalías menstruales, Ansiedad