El estrés se presenta como una realidad fuertemente asentada en la cultura de nuestras empresas desencadenando toda una serie de efectos íntimamente nocivos para el trabajador y su desempeño laboral. Tomar conciencia de las consecuencias de una gestión incorrecta de la presión es el primer paso al que nos llevará a fomentar un desarrollo sano y productivo de nuestras actividades a lo largo del tiempo Un analisis personal de la situación hacen de este programa una experiencia extremadamente práctica buscando los desencadenantes del estrés y las herramientas para una previsión y manejo adecuado de cada situación.