MÓDULO I. METODOLOGÍA Y ENTRENAMIENTO DEL ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO DE LA FUERZA

Tema 1. Concepto de fuerza

Tema 2. Fundamentos biológicos sobre el desarrollo y la manifestación de la fuerza

Tema 3. El costo energético en el entrenamiento de fuerza

Tema 4. Componentes del entrenamiento de fuerza

Tema 5. Metodología del entrenamiento de la fuerza

Tema 6. Evaluación de la fuerza

PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA

Tema 7. Supuestos básicos en la planificación y programación del entrenamiento de la fuerza

Tema 8. La programación del entrenamiento de fuerza

Tema 9. El control de la carga de entrenamiento

Tema 10. Programación del entrenamiento para la capacidad de salto

Tema 11. Los lanzamientos

MÓDULO II. METODOLOGÍA Y PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA

Tema 1. Fundamentos básicos de la resistencia

Tema 2. Identificación de la carga de resistencia

Tema 3. Estructura de la resistencia de base

Tema 4. Estructura de la resistencia específica

Tema 5. Métodos de entrenamiento de la resistencia

Tema 6. Entrenamiento de los distintos tipos de resistencia

Tema 7. Entrenamiento de la resistencia en condiciones especiales

Tema 8. El control de la resistencia

PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA

Tema 9. Componentes cuantitativos y cualitativos de la carga de entrenamiento de la resistencia

Tema 10. Clasificación de los deportes en relación con la resistencia

Tema 11. La programación del entrenamiento de la resistencia

Tema 12. Programación de la resistencia para deportes explosivos

Tema 13. Programación de la resistencia para deportes intermitentes

Tema 14. Programación de la resistencia para deportes cíclicos

MÓDULO III. BASES DEL ENTRENAMIENTO Y SU PLANIFICACIÓN. TÉCNICA DEPORTIVA

Tema 1. Técnica y rendimiento deportivo

Tema 2. Proceso de análisis de la técnica deportiva Estructuración del movimiento y desarrollo de modelos teóricos

Tema 3. Análisis de la técnica deportiva

BASES DEL ENTRENAMIENTO Y SU PLANIFICACIÓN

Tema 4. Entrenamiento y sobreentrenamiento

Tema 5. Adaptación y carga de entrenamiento

Tema 6. Principios del entrenamiento

Tema 7. Planificación del entrenamiento a corto plazo

MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVA: ASPECTOS ESPECÍFICOS DE LA NUTRICIÓN DEPORTIVA Y AYUDAS ERGOGÉNICAS

Tema 1. Aspectos generales.

Tema 2. Metabolismo energético y su relación con la nutrición

Tema 3. Anemias nutricionales

Tema 4. Ayudas nutricionales y ergogénicas

Tema 5. Radicales libres de oxígeno

Tema 6. Glosario