1. INTRODUCCIÓN

2. HISTORIA DEL AYURVEDA

2.1 Origen

2.2 Influencias

2.3 Evolución

3. FUNDAMENTOS DEL AYURVEDA

3.1 Las teorías energéticas

Los cinco elementos o mahabhutas

Los doshas

Características de cada dosha

Test de autoanálisis y clasificación: identificación de los doshas o prakriti

El desequilibrio de los doshas

3.2 Las rutinas diarias y los hábitos alimenticios

Dinacharya

Recomendaciones generales en los hábitos alimenticios

3.3 El masaje ayurvédico Champi

Relación de los doshas con el masaje Champi

Prana

Puntos marma, chakras y nadis

Puntos energéticos marma

Canales de energía: nadis

Chakras

4. CONSIDERACIONES GENERALES

4.1 Postura del profesional

4.2 Maniobras del masaje

4.3 Duración de la sesión

4.4 Beneficios

5. PREPARACIÓN DEL PROFESIONAL

5.1 Condiciones del profesional

5.2 Preparación física

Ejercicios de yoga

5.3 Preparación espiritual

Ejercicio básico de meditación

Efectos de la meditación

6. ANTES DE COMENZAR

6.1 Preparación de la sala

6.2 Recepción del cliente

7. DESARROLLO: SECUENCIAS DEL MASAJE

Paso 1: Espalda

Paso 2: Cabeza

Paso 3: Rostro