Objetivos: A través del curso aprenderás sobre los pilares de la efectividad persona y cómo ésta influye en las tareas que realizamos. Además conocerás técnicas de mejora personal que podrás poner en práctica desde el primer momento. Requisitos: No se...
En estos momentos el centro Instituto IASE no tiene la matrícula abierta para este curso.
Objetivos: Si necesitas expresarte y relajarte, ahora puedes lograrlo. ESTE ES TU GRUPO.
Requisitos: Tan sólo necesitas ropa cómoda y ganas de dejarte llevar.
A quién va dirigido: Dirigido a todas aquellas personas que necesiten desinhibirse, ser capaces de hacer y decir, que quieran atreverse a ser ellas mismas, sin miedos que les limiten. El mayor obstáculo siempre es uno mismo, y ahora aprenderás a ser tu mejor aliado, aprendiendo a canalizar tu energía, descargar tensiones y reconociendo tus emociones.
Si abonas todo el año te beneficiarás de importantes descuentos.
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Cada encuentro está dividido en 3 partes.
Fase Inicial: donde vamos a realizar un pequeño calentamiento individual y grupal.
Fase de expresión libre: bailaremos el sentimiento, dejando que el cuerpo sea escuchado y pueda moverse con libertad, entrega, sin prejuicios, dejando de lado la razón y tan solo expresarse con el cuerpo.
Fase final: donde compartiremos como nos sentimos y como fue vivida la experiencia, este espacio de escucha sin represión servirá para que cada persona elabore su experiencia personal en grupo y con el grupo.
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