La base técnica de la danza clásica es una buena formación física y al mismo tiempo saludable, tanto para la gente que quiere dedicar-se al mundo de la danza, como para cualquier otra persona que quiera aprender a utilizarla como vehículo de higiene postural, de buena salud física y complementar su educación musical.
Así pues cuando el alumno empieza el ciclo inicial empiezo a dar información y conocimientos anatómicos para que aprenda a utilizarlos a medida que va avanzando en su aprendizaje técnico, evitando así posibles lesiones y mejorando su rendimiento.
Mi trabajo se basa principalmente en la aplicación de la respiración a la Técnica de Danza Clásica. Esto ha estado a menudo olvidado en la formación tradicional provocando, este olvido, una expresividad ahogada por la tensión, siendo la causa principal de lesiones. La falta de oxigeno necesario para el esfuerzo físico que supone un nivel técnico alto puede provocar un sobreesfuerzo muscular que implica sacrificar la expresividad para mantener un alto rendimiento o bien llevar al ejecutor a problemas de excesiva fatiga que acostumbran a convertir-se en contracturas o lesiones.
Paralelamente a la formación técnica de danza clásica los alumnos pueden optar a reforzar sus conocimientos corporales con clases compartidas o sesiones individuales.