Objetivos: "Estudia todas las partes de una bicicleta, su ajuste su función.Aprende a estructurar una sesión de spinning.Adquiere destrezas para ser un bue instructor de ciclo indoor." Requisitos: La legislación vigente en ciertas Comunidades Au...
Estar en posesión de la licencia de la Federación Madrileña de Montañismo (tipos AU, B1 o B2) o FEDME con cobertura en alpinsimo.
Llevar ropa adecuada para la práctica de actividad en la nieve así como botas semirrigidas o rigidas adecuadas para esta actividad.
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CONTENIDOS
Teóricos: Material especifico, piolet y crampones. Planificación de una salida invernal, meteorología, material, cartografia, alimentación, material de protección personal, horarios, etc. Nociones básicas sobre el manejo de ARVA.
Prácticos: Progresión con piolet y crampones, distintas inclinaciones y técnicas. Auto-detenciones, aprendizaje y perfeccionamiento.
INCLUYE
Aula y material de apoyo durante la sesión teórica.
Material individual: Casco, piolet y crampones.
Manual técnico.
Un profesor por cada 8 alumnos máximo, (mínimo 5 alumnos).
Certificado del curso.
NO INCLUYE
Transporte de los alumnos, que irá por cuenta propia.
INSCRIPCIONES: Puedes hacer la reserva de tu plaza on line, elige la fecha y clica sobre la palabra Inscríbete, y si lo deseas realizar el pago con tu tarjeta bancaria, de forma sencilla y segura. Recuerda que las plazas se asignarán con la inscripción y abono del curso.
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