Objetivos: Conoce todo lo que un profesional del ciclo indoor debe saber para dirigir satisfactoriamente sus sesiones, tales como los beneficios de esta práctica, los niveles d eentrenamiento, las modalidades existentes, el uso correcto de la bicicleta...
Estar en posesión de la licencia de la Federación Madrileña de Montañismo (tipos AU, B1 o B2) o FEDME con cobertura adecuada
Disponer de ropa específica para las sesiones en nieve, así como el calzado adecuado (botas rígidas o semirrígidas).Material individual: Casco, piolet, crampones y arnés.
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CONTENIDOS
Teórico: Materiales específicos, cuerdas, material textil en general, mosquetones, piolet, empotradores pasivos y mecánicos, frenos, tornillos, etc. Nociones generales de la física aplicada, factor de caída, fuerza de choque, etc. Interpretación de croquis, escalas de graduación y singularidades. Nociones básicas sobre el manejo del ARVA.
Practico: Repaso de la colocación de los anclajes en nieve. Colocación de anclajes en roca. Montaje de reuniones en roca. Montaje de reuniones hibridas. Progresión a largos. Descensos. Progresión en ensamble.
DURACIÓN
Una sesión teórica entre semana (de 18h. a 20h.) y dos sesiones prácticas distribuidas en un fin de semana.
INCLUYE
Aula y material de apoyo durante la sesión teórica.
Material técnico colectivo.
Manual técnico.
Un profesor por cada 4 alumnos, (mínimo 3 alumnos).
Certificado del curso.
NO INCLUYE
Transporte de los alumnos, que irá por cuenta propia
INSCRIPCIONES: Puedes hacer la reserva de tu plaza on line, elige la fecha y clica sobre la palabra Inscribete, y si lo deseas realizar el pago con tu tarjeta bancaria, de forma sencilla y segura. Recuerda que las plazas se asignarán con la inscripción y abono del curso.
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