Contenido

Unidad didáctica 1. Base teórica del programa.
1. Equilibrio y movilidad.
2. ¿Por qué tantos adultos sufren caídas?

Unidad didáctica 2. Programa para mejorar el equilibrio y la movilidad.
3. Detección y evaluación previa.
4. Capacitación del control del centro de gravedad.
5. Capacitación multisensorial.
6. Capacitación de las estrategias ortostáticas.
7. Entrenamiento de la variación y mejora del patrón de la marcha.
8. Entrenamiento de la fuerza y la resistencia física.
9. Entrenamiento de la flexibilidad.

Unidad didáctica 3.
10. Establecimiento de las etapas de aprendizaje.
11. Planificación del programa y técnicas de tratamiento.