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Curso de Manual Técnicas de Relajación para Reconducir el Estrés en el Trabajo (Práctico)
En estos momentos el centro Matrix Formación no tiene la matrícula abierta para este curso.
Temario completo de este curso
INDICE
Efectos Negativos del Estrés.
Cambios Fisiológicos.
Indicadores Personales del Estrés.
Técnicas del Control del Estrés.
Ejercicios.
Número total de páginas del manual: 144
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