OBJETIVOS:

Este curso, de 210 horas de duración, va dirigido a todas aquellas personas que quieran crecer personalmente, controlando y aprendiendo a conocer sus emociones, de esta manera conseguir una actitud mas optimista frente a la vida mejorando al mismo tiempo su equilibrio personal, laboral y social. De igual modo, la inteligencia emocional nos permite reconocer y valorar las emociones de los demás, siendo un aspecto de gran utilidad para las personas que trabajan o dirigen grupos.

A través del contenido de este curso podrá conocer los conceptos básicos relacionados con la inteligencia emocional, junto a las técnicas de autocontrol y habilidades sociales más útiles y eficaces a la hora de prevenir la ansiedad y el estrés. La persona será capaz de identificar las emociones, efectos y acciones que pueda provocar una situación de conflicto. Durante el curso la persona desarrollará capacidades para establecer una prioridades para en función de la situación de la que se trate, el alumno sea capaz de escoger la técnica que mejor resuelve el conflicto.

CONTENIDOS:

MÓDULO 1: Inteligencia y Emociones

TEMA 1. La Inteligencia
1.1. Introducción
1.2. Concepto de Inteligencia
1.3. Orígenes de las Pruebas de Inteligencia
1.4. Cociente Intelectual (CI)
1.5. Aportaciones de los Tests de Inteligencia
1.6. Críticas a los Tests de Inteligencia
1.7. Inteligencias Múltiples
1.8. Inteligencia Interpersonal
1.9. Inteligencia Intrapersonal
1.10. Lo que hemos aprendido
1.11. Test

TEMA 2. Las Emociones
2.1. Las Emociones
2.2. La Pasión y la Razón
2.3. Lo que hemos aprendido
2.4. Test

MÓDULO 2: Inteligencia Emocional Aplicada al Entorno Laboral

TEMA 3. Concepto y Evaluación de la Inteligencia Emocional
3.1. Introducción
3.2. Concepto de Inteligencia Emocional
3.3. Teorías y Modelos de Inteligencia Emociona
3.4. Componentes de la Inteligencia Emocional
3.5. Aptitudes en las que se basa la Inteligencia Emocional
3.6. Evaluación de la Inteligencia Emocional
3.7. Algunos Conceptos Erróneos
3.8. Mitos y Verdades del Concepto de Inteligencia Emocional
3.9. Lo que hemos aprendido
3.10. Test

TEMA 4. El Liderazgo
4.1. La Rentabilidad de la Inteligencia Emociona
4.2. El Liderazgo da Resultados
4.3. Principales Causas del Fracaso en el Liderazgo
4.4. Ejemplos de Liderazgo con Inteligencia Emocional Resultados Positivos
4.5. Ejemplos de Liderazgo Basados en Valores Emocionales
4.6. Lo que hemos aprendido
4.7. Test

TEMA 5. Los Equipos de Trabajo
5.1. La Inteligencia Emocional en los Equipos de Trabajo
5.2. Programas de Desarrollo de Inteligencia Emocional
5.3. Lo que hemos aprendido
5.4. Test

MÓDULO 3: Estrés, Ansiedad y Habilidades Sociales. Concepto y Clasificación

TEMA 6. El Estrés, la Ansiedad y las Habilidades Sociales
(HH.SS.)
6.1. Definición de Estrés
6.2. La Ansiedad
6.3. Las Habilidades Sociales
6.4. Factores Condicionantes del Estrés: La Cuerda Floja
6.5. Síntomas del Estrés
6.6. Tipos de Estrés
6.7. Consecuencias del Estrés a Corto y a Largo Plazo: la Enseñanza de los
Gatos
6.8. Estrés por las Relaciones Interpersonales
6.9. Lo que hemos aprendido
6.10. Test
6.11. Actividades

TEMA 7. El Estrés Laboral
7.1. Estrés en el Puesto de Trabajo
7.2. Consecuencias del Estrés Laboral
7.3. Estrés y Rendimiento Laboral
7.4. Estrés Provocado por el Desarrollo de la Carrera Profesional
7.5. Estrés Provocado por la Estructura y Clima Organizacional
7.6. Lo que hemos aprendido
7.7. Test
7.8. Actividades

MÓDULO 4: La Autoestima: Concepto Clave para Luchar contra el Estrés

TEMA 8. La Autoest