Objetivos• Desarrollar la inteligencia emocional, así como las habilidades y competencias que la componen. • Aprender a identificar y gestionar las emociones negativas y el estrés.
CONTENIDOS
MÓDULO 1: Inteligencia y Emociones
TEMA 1. La Inteligencia
TEMA 2. Las Emociones
MÓDULO 2: Inteligencia Emocional Aplicada al Entorno Laboral
TEMA 3. Concepto y Evaluación de la Inteligencia Emocional
TEMA 4. El Liderazgo
TEMA 5. Los Equipos de Trabajo
MÓDULO 3: Estrés, Ansiedad y Habilidades Sociales: Conceptos Básicos y Clasificación
TEMA 6. El Estrés, la Ansiedad y las Habilidades Sociales (HH.SS.)
TEMA 7. El Estrés Laboral
MÓDULO 4: La Autoestima: Concepto Clave para Luchar contra el Estrés
TEMA 8. La Autoestima, Marco de Referencia desde el cual el Hombre se Proyecta
TEMA 9. La Autoestima en la Relaciones Interpersonales
MÓDULO 5: Técnicas de Autocontrol
TEMA 10. Técnicas de Autocontrol Emocional
Tema 11. Técnicas Cognitivas
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