Módulo 1:

Salud y bienestar

• Ejercicio físico
• El descanso
• Salud mental
• La personalidad saludable
• Hábitos perjudícales para la salud
• Factores que influyen en la salud

Forma de vida saludable

• Efectos de un descuidado estilo de vida
• 8 hábitos diarios que dañan tu salud
• Cinco factores que afectan nuestra salud

Deficiencias nutricionales que pueden enfermarte

Contaminación

Stress

Sedentarismo

Efectos del sedentarismo en la salud

• Principales consecuencias del sedentarismo
• Tipos de terapias alternativas

Las emociones

• Clasificación emocional
• Funciones de las emociones
• Funciones adaptativas
• Funciones sociales
• Funciones motivacionales
• Teoría de las emociones
• Emociones y salud

Módulo 2:

Salud social

• Relaciones interpersonales saludables
• ¿Qué son las relaciones interpersonales?
• Destrezas para las relaciones interpersonales
• Características de las relaciones interpersonales saludables
• Etapas de una relación interpersonal insatisfecha
• Características del aislamiento

Habilidades sociales – Asertividad, actitud positiva, solución de conflictos

• Habilidades sociales
• Diferencia entre habilidades básicas y complejas
• La asertividad
• Diferenciación de la conducta asertiva
• La empatía
• Ser empático
• Diferencias y semejanzas entre asertividad y empatía
• La asertividad y la empatía como unas habilidades para mejorar las relaciones
• ¿por qué es importante trabajar las habilidades sociales en población con retraso mental?

Actitud

• Componentes de la actitud
• Las funciones de las actitudes
• Actitud y sociología
• Actitud y sociología
• Cómo desarrollar una actitud positiva
• Existen varios tipos de actitudes
• Actitud mental positiva
• Actitud filosófica
• Actitud y aptitud
• La importancia de tener una actitud positiva

Solución de conflictos

Las “tres pes” de un conflicto

Terapias Naturales Orientados a fortalecer la salud Social

• Terapia de grupo
• Equino terapia
• Terapia cognitiva
• Tipos de equino terapia asistida
• Medicina alternativa
• Tipos de Terapias Alternativas
• Diferencias entre medicina complementaria, alternativa, radicional e integrativa

Principales tipos de medicina complementaria y alternativa, tradicional e integrativa

• Enfoque sobre la mente y el cuerpo
• Terapias biológicas
• Medicina física y rehabilitación

¿Qué es la naturopatía?

• Áreas de la Neuropatía
• Naturopatía alimentaria
• Osteopatía
• Acupuntura
• Terapias modernas

·