El curso de Pilates Estudio abarca la enseñanza del repertorio de ejercicios del método utilizando los 4 aparatos más conocidos que diseñó Joseph. H. Pilates -cadillac, barril, silla y reformer-.

Durante 3 horas realizaremos ejercicios para controlar y dinamizar nuestras propias energías manejándolas a través de la voluntad.

L’aikido: un salt quàntic respecte de l'ètica de victòria i anorreament dels adversaris que trobem en tota la resta d'arts de combat. L’art de gestionar harmoniosament les agressions i conflictes, respectant els implicats.

Intensivos de fin de semana de 10 a 14.00h solo por la mañana. También puede hacerse 1 vez por semana

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El aikido: un salto cuántico respecto a la ética de victoria y de anulación de los adversarios que encontramos en el resto de artes de combate.És el arte de gestionar armoniosamente las agresiones y conflictos, respetando a ...

Clases de esgrima para principiantes. Modalidad deportiva sable. Ideal para actores y interesados por la esgrima deportiva. Material de esgrima gratuita. Primera clase gratuita sin ningun compromiso!

CURS DE MONITOR/A D'ACTIVITATS DE LLEURE INFANTIL I JUVENIL

Curso pensado para todas las personas que quieran aprender a navegar en kayak de mar en aguas tranquilas y tener una primera experiencia en kayak de mar en un entorno idílico como el Cap de Creus.

Bucear es, sin lugar a dudas, una de las aventuras más fascinantes que todos podemos practicar. Este curso es el primer paso, cuyo objetivo es adquirir los conocimientos teóricos y prácticos necesarios.

Curso en el que aprenderás nuevas técnicas, dando un paso mas en tu formación como buzo. Te permitirá, además, bucear en lugares a los que sin él, no tendrías acceso, hasta una profundidad de 40 metros.

Curso que nos posibilita el buceo en zonas poco comunes, que se encuentren a más de 300 metros sobre el nivel del mar.

Curso de asistencia de primeros auxilios, indicado para todo tipo de personas, buceen o no. En este curso, aprendemos como asistir a un accidentado y a solventar situaciones que precisen de primeros auxilios.

Curso destinado a la prevención y solución de problemas bajo el agua y en superficie, anticipándonos o resolviendo situaciones que, sin nuestra intervención, podrían convertirse en accidente.

Primer paso como profesional en el buceo recreativo. Este curso desarrolla un gran contenido teórico y practico, preparándote inmejorablemente en tu camino como instructor.

Una de las más emocionantes especialidades que, te permitirá descubrir la noche del océano y a sus singulares habitantes de costumbres nocturnas.

El objetivo de este curso es aportar al alumno criterios y conocimientos adecuados para la planificación de búsquedas y localización de objetos hundidos.

En este curso conoceremos las técnicas fundamentales para realizar inmersiones en pecios o barcos hundidos. Aprenderemos a entrar con seguridad y a salir con éxito.

Apasionante experiencia en la que combinamos el buceo con la exploración de cavernas, obteniendo todos los conocimientos teóricos y prácticos para realizarla con total seguridad.

Curso imprescindible para el conocimiento de las técnicas del buceo a profundidad y su aplicación correcta, completando lo ya aprendido en el curso de Avanzado.

Realizando este curso conseguirás un perfecto dominio de la flotabilidad bajo el agua, practicando una serie de técnicas de buceo y control del equipo.

Curso destinado al cuidado, limpieza, revisión, reparación y conservación de nuestro equipo, con las máximas garantías.

Curso en el que aprenderemos a bucear con aire enriquecido de oxígeno (hasta un 40%). Descubrimos sus indudables ventajas y cuáles son los procedimientos de seguridad para bucear con esta mezcla.

Oferta descuento por la realización de los 2 cursos en un sólo paquete.